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NOSSOS TELEFONES: GB Barigui (41) 3339-9600 GB Tarumã (41) 3366-3141 GB Morumbi (11) 3744-1476

Essas aulas são feitas por cintas e se baseiam em TRX de força e suspensão, transformando o peso do corpo em resistência.

Benefícios

  • Ajuda na queima de calorias;
  • Melhora a postura;
  • Melhora o equilíbrio muscular; 
  • Fortalece a coluna vertebral.
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