GB Equílibrio

Pense em integrar técnicas de Yoga, Pilates e TaiChiChuan . Então experimente essa aula direcionada para o bem-estar e a qualidade de vida, além de aprimorar seu alongamento, equilíbrio, força e consciência corporal.
Objetivo: Através dos movimentos criar um estado de equilíbrio e harmonia ao seu corpo,mente e alma.
Duração: 60 minutos