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Muay Thai

Muay Thai

É uma arte marcial originária da Thailândia também conhecida como boxe Thailandês, que dá ênfase aos golpes de socos, chutes e joelhadas. Apresenta grande variação de movimentos de ataque e defesa pois o praticante pode utilizar as mãos, os cotovelos, as pernas e os pés para atacar o adversário. Oferece alto gasto calórico e promove excelente condicionamento fisico global. Ministrada pelo mestre André Dida, treinador de atletas como Wanderley Silva e Mauricio "Shogun" Rua.

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