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Aulas
Body Pump
Esta modalidade é licenciada pela Body Systems e mundialmente conhecida. Você faz musculação na sala de ginástica com exercícios pré-coreografados e sincronizados ao som de músicas alegres e motivantes. Aula programada para você controlar sua evoluçao a cada trimestre com ganho de resistência e definição muscular e alto gasto calórico.
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